HO
FO
TR
HÅ
AT
Hovedforening
Fodbold
Triathlon
Håndbold
Atletik
FORSIDENYT MEDLEMTRÆNINGSTIDER
Træningsgrupper oversigtBørn 6-9 årBørn 10-11 årUngdom 12-13 årSeniorUngdomsløbMotionsløbParaatletikEliteMasterTrænere
KONTAKT
BestyrelseSportsligt udvalgReferater
TOPPENUDLÅN
Atletik kalenderCafé kalender
NYHEDSBREVRESULTATERSTÆVNER
TRÆNINGSTIDER
Atletiktræningen holder ferie sammen med skolerne i Randers.

I alle nedestående tider må frejaner træne med hensyn til hinanden. 

Der trænes efter principperne "Randers Freja Atletik & Motion - ATK" - Kan hentes her - ATK - 

Oprykning til næste hold sker efter nytår. Vi rykker op efter fødselsår. Der kan gøres enkelte undtagelser.
 
MANDAG  
15:30-17:30 FRAME RUNNING
17:00-18:30 ATLETIK 10-13 ÅR
17:30-18:30 VÆGTTRÆNING
18:00-20:00 STANGGRUPPEN
 
TIRSDAG  
17:00-18:00 ATLETIK 4-5 ÅR
17:00-18:15 ATLETIK 6-9 ÅR
17:15-18:15 MOTIONSLØB
18:30-20:30 ATLETIK 14+ ÅR
ONSDAG  
15:30-17:30 FRAME RUNNNING
15:00-16:55 TRÆNING V. RENE
17:00-18:30 ATLETIK 10-13 ÅR
18:00-20:30 STANGGRUPPEN
 
TORSDAG  
17:00-18:15 ATLETIK 6-9 ÅR
17:15-18:15 MOTIONSLØB
18:30-20:30 ATLETIK 14+ ÅR
FREDAG  
15:30-17:00 MASTERTRÆNING
 
LØRDAG  
10:00-12:00 FRAME RUNNING
11:00-14:00 STANG
 
SØNDAG  
10:30-13:00 FÆLLESTRÆNING
×

NYHEDSMAIL

Her kan du tilmelde dig til vores nyhedsmail!

Den udkommer i gennemsnit en gang om måneden (eller når der er noget helt vildt vigtigt at fortælle), så vi kommer ikke til at overfylde din indbakke. Hvis du har fortrudt en tidligere tilmelding, kan du også afmelde i dette vindue.



Skriv et 4-tal i feltet